Czwartek, 22.8.2019
Name days: Cezary / Maria
Idź do strony głównej Publiczne Przedszkole nr 1 Jarzębinka w Nowych Skalmierzycach

Publiczne Przedszkole nr 1 Jarzębinka w Nowych Skalmierzycach

Proste plecy

Wersja do wydrukuWyślij znajomemuWersja PDF

Kręgosłup – wszyscy go mamy, ale nie zawsze o nim pamiętamy. Okres szkolny -  6-7 rok życia, to pierwszy krytyczny okres tworzenia się wad postawy. Mówimy o nich w przypadku stwierdzenia asymetrycznego ustawienia głowy, asymetrii barków, asymetrii ustawienia miednicy, pogłębienia lub spłycenia naturalnych krzywizn kręgosłupa. Źródła tych niekorzystnych zmian upatruje się w nowych dla dziecka warunkach szkolnych. Do najczęstszych czynników zaburzających postawę ciała w tym okresie zalicza się:

  • długotrwałe siedzenie w ławce szkolnej, przed komputerem, telewizorem
  • noszenie ciężkich plecaków,
  • czynniki higieniczno – zdrowotne: za daleko od tablicy, złe oświetlenie, niekorygowanie wad wzroku, nieodpowiednie do wzrostu dziecka krzesło i biurko

Najlepszą formą zapobiegania tym niekorzystnym stanom jest świadome dbanie o właściwą postawę oraz zachowanie równowagi pomiędzy nauką, a aktywnym wypoczynkiem. W celu kształtowania właściwych nawyków oraz świadomości prozdrowotnej dzieci spotkały się z rehabilitantem, a do państwa kierujemy powyższe informacje.

Zauważone przez rodziców jakiekolwiek nieprawidłowości w postawie dziecka należy skontaktować z lekarzem, który może zalecić zajęcia korekcyjne.

Proste plecy - przentacja PDF


Galeria Zdjęć